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如眠app是便捷的睡眠管理应用软件是非常好用的助眠工具，大家可以通过聆听一些舒缓的音乐让自己的心情得到放松，这里提供的睡眠服务还是挺不错，对于进入深睡眠有非常好的帮助。
为改善睡眠、提升睡眠质量打造的睡眠助手，多种白噪音音频尽在其中;
轻松解决用户失眠问题，提升睡眠质量，告别失眠困扰。
是一款用于治疗慢性失眠的数字疗法软件，依据失眠的认知疗法(CBT-I)研发;
以模拟现实中面对面的CBT-I治疗方式来实现治疗。
如眠app是一款致力于帮助人们改善失眠、为用户定制睡眠解决方案、提高睡眠质量的手机软件。这些线上功能都是免费上架的，包括很多音乐和冥想音频。用户可以随时在如眠这款应用上获取一些助眠内容，为用户提供更有效的助眠方式，让你通过科学治疗告别失眠。
1.打开这个软件后，用户可以在上面选择自己喜欢听的轻音乐，然后带上耳机，效果最佳。
2.在使用过程中，您的信息安全也会得到保障，任何情况都会及时反馈，不会影响正常使用。
3.在听音乐的过程中，如眠系统会开启智能监控功能，有效记录你入睡后的状态。
-1对1个性化睡眠辅助服务由专业心理咨询提供睡眠辅助，从而更好地放松身心。
-如眠app分析睡眠状态，至二级生成专属睡眠分析报告(每周分析和每月分析)。
-软件会定期进行睡眠测试，了解您最近的睡眠状况，并做出有针对性的改善。
-每个人都是睡眠助手。经过职业资格认证后，他们会成为睡眠帮手，功能强大。
1.蓝牙设备可以直接连接，手机蓝牙可以作为连接app和设备的媒介；
2.所有智能设备都可以自行选择，每个智能设备的操作方案都可以定制；
3.如眠这款应用上的助眠音乐可以自己选择，各种轻音乐可以助眠。
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