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睡眠小镇app(SleepTown)——帮助失眠用户养成良好习惯的软件设定睡眠起始结束时间,睡眠小镇SleepTown是一款帮助你养成良好睡眠习惯的养成游戏闹钟,软件中的生活计划也是非常多的,感兴趣可以下载体验。
SleepTown睡眠小镇是一款专门用来解决人们生活作息和健康规律的实用软件,这个小小的东西可以用手机帮助用户更好更健康地睡眠和锻炼,如果你需要这类软件,就来本站下载使用吧。
简单 3 步骤,养成规律作息好习惯:
1) 设定一个有挑战性的就寝、起床时间目标
2) 每天在就寝目标时间前开启 app,开始建造房屋
3) 每天在起床目标以前,摇动手机快速清醒,看看昨晚盖出了什么新房屋
4) 重复 1~3,你将拥有规律作息的好习惯,以及一座充满活力的睡眠小镇。
• 规律作息
设定就寝、起床的目标,按时睡觉、按时起床,连续达成目标可获得额外奖励。
• 睡前果断放下手机
睡前主动放下手机,可以获得更好的睡眠品质;一旦在睡觉时间使用了手机,建造中的房屋就会倒塌。
• 每日起床都有惊喜
除了担心上班、上课迟到,现在您有了更棒的起床动力 - 看看昨晚盖出了什么房屋!
• 解锁新建筑,建造睡眠小镇
每天都有机会建造出随机的新房屋,一共有超过五十种房屋可以解锁,并且持续增加中。
睡眠小镇app是一款健康服务软件,主要帮助用户养成合理的生活习惯,设置一个小目标,按时完成小目标,慢慢养成健康的习惯,喜欢的朋友快来下载睡眠小镇吧。
结合了养成游戏的闹钟手机应用,通过规律的作息方式来促使小镇成长;
相反如果没有遵守预先设定的时间的话房屋会倒塌,设定非常有意思;
能让你遵守更好的作息时间,养成规律作息好习惯,设定就寝;
起床的目标,按时睡觉、按时起床,连续达成目标可获得额外奖励。
每天都有机会建造出随机的新房屋,获得新的乐趣;
一共有超过五十种房屋可以解锁,并且持续增加中;
设定一个有挑战性的就寝、起床时间目标;
每天在就寝目标时间前开启 app,开始建造房屋。