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冥想星球app是一款非常实用的解压软件软件内根据大自然、大海、溪水的声音来帮助用户进行压力的释放，让你在梦中度过一个愉快的夜晚，在睡前听一两则小故事也是不错的，喜欢就来本站下载吧。
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冥想就和运动锻炼一样，运动锻炼是在训练你的身体，让你减肥、身体强壮、拥有一个好身材；而冥想也是一样，冥想是在训练你的大脑和内心，让你的大脑和内心充满活力，更加专注，以及更好地相处。
我们一起在「冥想星球」练习冥想，了解自己的当前状态，清除大脑中的各种想法，缓解焦虑，专注于手头的事情，睡前放松紧张的心脏，请舒适稳定的睡眠。
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